Klinikşikayetlerin varlığında kronik kompartman sendromunda tanı kompartman basıncı ölçümüyle konulabilir. Egzersiz öncesi basınç 15 mmHg£, egzersiz sonrası 1. dakikada 30 mmHg£ veya egzersiz sonrası 5. dakikada 20 mmHg£ ise kronik kompartman sendromu olduğu söylenebilir. Kronik kompartman sendromu %50-60 bilateraldir. Cerrahiuygulanacak vakalarda sorunları azaltmak için 7-10 gün beklenerek şişliğin geçmesini sağlanmalıdır . Hasta bu süre zarfında ayağa basınç uygulayan (foot pump, cryo-cuff) yardımcı cihazlardan fayda görebilir. Alçı sonrası şişlik ne kadar sürer? Hasarlı bir eklem veya hasar görmüş tendonlarda ise sargı bunların dinlenmelerini sağlar. Dizdeşişlik nasıl geçer? Buz Tedavisi : 3-4 saat aralıklarla, 20'şer dakika uygulanacak buz tedavisi , dizdeki şişliğin rahatlamasını sağlar. İstirahat: İyileşme potansiyeli olan kısa longitudinal yırtıklarda koltuk değneği ile yükten koruma, veya diğer yırtıklarda aktivite kısıtlaması önerilir. pandispanya#1031595. 14 yaşında bir kuzenim var. Kızcağızın annesi babası ayrı, lise sınavlarına hazırlanıyor, ergenlik filan, zor bir dönemden geçiyor. Biraz önce bana telefon etti, beni ne zaman alacaksın seninle görüşmek istiyorum diye. Ben de şehir Readgeorge-orwell 1984 by ottoMANs on Issuu and browse thousands of other publications on our platform. Start here! cash. İnsan vücudunda kendini onarabilen yapılardan biri de kemiklerdir. Kırık oluşması halinde bunların onarılması pek çok faktöre bağlıdır. Yapılan tedavi yöntemleri kırıkların daha hızlı bir şekilde iyileşmesini sağlamaya yöneliktir. Kırık Sonrası Şişlik Nasıl İner? Çeşitli nedenlerden dolayı kemik yapısının bozulması kırık olarak adlandırılmaktadır. Kırık olan bölgede bazı belirtiler görülebilmektedir. Bu belirtilerHareketlerin kısıtlanmasıKırık olan bölgede şiddetli ağrıŞişlikİşlevin kaybolmasıŞekil bozukluğu Ödem ve kanama nedeni ile morarma olması halinde hızlı iyileşme sağlanması için alçı uygulaması yapılmaktadır. Bu durumda kas ve kemikler uzun bir süre hareketsiz oldukları için zayıflar ve tembelleşirler. Alçının çıkarılmasının ardından kırılan bölgenin bir süre kullanılamaması normaldir. Belli bir süre hareket edilememesi nedeni ile kemikte zayıflama görülebilmektedir. Bu gibi durumlarda Fizik Tedavi ile gücünü kaybeden kemik ve kasların güçlendirilmesi sağlanabilmektedir. Kırıklarda uzun süreli alçı kullanılması halinde kasların ve kemiğin manuel olarak güçlendirilmesi sağlanabilmektedir. Bunun yanında direnç lastiği ya da kum torbası kullanılarak da bu işlem yapılabilmektedir. Bu aletler kullanılırken oldukça dikkat etmek ve hastada ekstra bir komplikasyon oluşumunu önlemek gerekir. Kırık Tedavisi Sonrasında Oluşan Şişlik Nasıl Geçer? Kırık tedavisinden sonra kas ve kemiklerde oluşan limitasyonları gidermek için çeşitli manuel terapi yöntemleri uygulanmaktadır. Bu yöntemler ile eklemlerde meydana gelen limitasyonlar açılır. Sıklıkla bu yöntemler tercih edilmektedir. Bunun nedeni de yöntemin ağrısız olması ve hızlı sonuç vermesidir. Dolaşımın tekrar aktif hale gelmesi için de fizik tedavi yöntemleri uygulanabilir. Tedavi hastanın durumuna göre 1 ile 3 ay arasında değişiklik gösterebilmektedir. Sünnet sonrasında oluşan ödeme bağlı olarak peniste şişlik görülebilen durumlardandır. Bu durum da bir hafta içerisinde kendiliğinden kaybolur. Ödem nedeniyle penis gerginleşeceğinden çocuk ağrı hissedebilir. Ilık suya oturma banyosu şişliğin azalmasına yardımcı 20, 2021İçindekiler1 Sünnet sonrası şişlik için ne yapılmalı?2 Sünnet olduktan sonra şişlik ne zaman iner?3 Sünnet derisi ödemi nedir?4 Sünnet sonrası pipi ne zaman normale döner?5 Yeni sünnet olan çocuğun pipisi şişerse ne yapılmalı?6 Sünnet sonrası krem kaç gün kullanılır?7 Sünnet sonrası et parçası ne yapılır?Sünnet sonrası şişlik için ne yapılmalı?Sabah ve akşam 10'ar dakika olacak şekilde çocuğun pipisini bu sarı suya sokunuz. Bu işlemin çocuk ayakta ve hafif öne eğilerek yapılmalıdır. Bu işlem düzenli olarak yapıldığında pipi çevresindeki şişlikler daha çabuk olduktan sonra şişlik ne zaman iner?Minik şişlik, kızarıklık ve morluklar cerrahi işleme bağlı olup, 7 gün kadar sürebilir. Sünnet sonrası pipi ucunu koruyucu rolü olan deriyi kaybetmek, pipinin hassasiyetini artırabilir. Bu durumun 4 ay sürdüğü derisi ödemi nedir?Parafimozis Sünnet derisi ucunda oluşan ve geri çevirmeyi egelleyen dairesel skar varlığında sünnet derisi zorlanarak geriye çevrilirse fimotik halka penisin baş kısmını boğabilir. Bu durum penisin sekonder ödemine, ağrıya ve idrar yapamamaya neden olarak acil cerrahi müdahale sonrası pipi ne zaman normale döner?Sünnet sonrası iyileşme süreci yaklaşık iki hafta sonunda sünnet olan çocuğun pipisi şişerse ne yapılmalı?Sünnet sonrasında oluşan ödeme bağlı olarak peniste şişlik görülebilen durumlardandır. Bu durum da bir hafta içerisinde kendiliğinden kaybolur. Ödem nedeniyle penis gerginleşeceğinden çocuk ağrı hissedebilir. Ilık suya oturma banyosu şişliğin azalmasına yardımcı sonrası krem kaç gün kullanılır?Sargıyı çıkardıktan sonra antibiyotik içeren krem ince bir tabaka halinde sadece dikiş yerine sürülmelidir. Günde bir defa olmak kaydıyla bir hafta boyunca kremin sürülmesi enfeksiyon riskini minimuma sonrası et parçası ne yapılır?Operasyon sonrası alınan deri, steril koşullarda hazırlanmış özel solüsyon şişelerine toplanır. Toplama işlemi tamamlandıktan sonra sünnet derisi, özel transfer setine aktarılarak merkezimize ulaştırılır ve saklama amacıyla işleme alınır. Giriş Tarihi 1725 Son Güncelleme 1732 Evde müdahale edebileceğiniz bazı yöntemlerle ayak şişliğinden kurtulmak mümkün. İşte evde yapabileceğiniz tedavi yöntemleri… AYAKLARI YUKARI KALDIRMAK Ayak şişliklerini önlemek için ayaklarınızı yukarı kaldırarak kan akışının ayaklara gelmesi engellenir ve oluşan şişliklerin iyileşmesini sağlarsınız. BUZ TEDAVİSİ Burkulma gibi nedenlerle ortaya çıkan şişliklerde buz tedavisi önemlidir. Buzu bir havluya sarıp şişlik olan yerde bekletin böylece hem şişliğiniz inecek hem de intihaplaşma riski azalacak. BACAKLARA EGZERSİZ YAPMAK Eğer şişliğiniz geçiciyse bacaklarınıza yapacağınız egzersizler ayaklarda oluşan şişlikleri geçirecektir. Egzersiz şişliğin olduğu alana giden kan akışını normale döndürecektir. Ayrıca uzun süre oturmak ayak şişliğine neden olur bu yüzden kan dolaşımını uygun seviyede tutmak için ara ara ayağa kalkıp dolaşılmalıdır. AYAKLARI TUZLU SUDA BEKLETMEK Tuz içerisindeki sülfat ile kasların rahatlamasını sağlar. Yarım kova suya bir fincan tuz ekleyin ve iyice karıştırın, ayaklarınızı bu su içerisinde 15 dakika bekletin. Yorgun ve şiş ayaklar için en iyi çözüm tuzlu sudur. Her gece yatmadan önce yapabilirsiniz. SAĞLIKLI BESLENİN VE AŞIRI TUZDAN KAÇININ Dengeli ve sağlıklı beslenme dolaşımınızı arttırır. Beslenme düzeninizde magnezyum içeren gıdalara yer verin. Sodyum içeren gıdalardan uzak durun. Günde 2 litre su için, su vücudunuzda bulunan zararlı maddeleri vücudunuzdan atamanıza yardım eder. Taze sebze ve meyve suları tüketin. Kafein, asit ve tuzlu gıdalardan uzak durun. NANE Naneyi suda iyice kaynatın ve dayanabileceğiniz kadar sıcak suda ayaklarınız yıkayın. Sonra soğuk nane suyuyla tekrar ayaklarınızı yıkayın. Nane ayaklarınızda ödem oluşmasına engeller ve ayak şişmesine iyi gelir. KARAHİNDİBA ÇAYI Etkili bir idrar söktürücü olan karahindiba antioksidanlar açısından da zengin olduğu için ağrıları hafifletir. Karahindiba sıcak suya ekleyin ve 15 dakika demleyin. Günde 1-2 bardak tüketin şişlikleri azaltacaktır. MAYDANOZ Etkili bir idrar söktürücü olan maydanoz vitamin ve mineral deposudur. Maydanozu iyice yıkayın ve çay şeklinde demleyin günde 2-3 bardak içebilirsiniz. Enfeksiyon kaynaklı şişmeleri geçirecektir ayrıca maydanoz iyi bir idrar söktürücüdür. ZENCEFİL Zencefil doğal bir anti enflamatuardır. Zencefil yağı ile şişen ayaklarınıza masaj yapabilirsiniz. Zencefil krampları da geçirir. GREYFURT YAĞI Greyfurt yağı gibi uçucu yağlar ayaklardaki şişlikler için kullanılabilir ayrıca anti enflamatuar özelliklere sahiptir olan bu yağ ciltten bir gece bekletildiğinde iyi bir sonuç verir. LAHANA YAPRAKLARI Yeşil ya da beyaz birkaç lahana yaprağını temizleyin ve buzdolabında bir süre bekletin. Soğuyan lahana yapraklarını şiş alanların üzerine yerleştirin ve üzerin bir bandaj ile sarın. Cilt üzerinde yaklaşık 3 dakika kadar bekletin, şişliklerinizin geçmesine yardım edecektir. SALATALIK Bir adet salatalığı dilimleyin. Ayaklarda şişen bölgelere uygulayın ve üzerine bir bandaj ile sarın. Salatalık, ödem ve sertliği azaltır ayakların rahatlamasına yardımcı olur. LİMONLU ÇÖZÜM Limon suyu, toz tarçın, yağ, süt ve su karıştırın. Hamur haline gelen karışımı şişen ayaklara uygulayın. Bu çözüm en etkili çözümlerden biridir. Ayaklarda oluşan şişlik ve sertliklerin azalmasını sağlar. ELMA SİRKESİ Elma sirkesi ayaklardaki şişliklerin inmesine yardımcı olurken ağrının hafiflemesini de sağlar. Elma sirkesini doğruda şişlikler üzerine uygulayabilirsiniz. ARPA SUYU Bir avuç arpa tanesini suda kahverengi olana kadar kaynatın. Kaynayan arpaları süzün ve günde 1 - 2 bardak soğuk haldeyken tüketin. İdrar söktürücü olduğu için vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı olur. TONİK Ayak şişlikleri için kullanılan en etkili çözümlerden biri de gazlı sudur. Gazlı su şiş alanlara tonik şeklinde uygulanabilir. Şişliklerin yatışmasını sağlarken aynı zamanda ağrıyı da hafifletir. KARBONAT Karbonat ve pirinç suyunu aynı miktarda hamur haline gelene kadar karıştırın. Elde edilen hamuru şişliklerin üzerine uygulayın. Bir süre bekletildikten sonra su ile durulayın. Ana sayfa Tüm Kütüphaneler kiriktan sonra gorulen morluk ve sislikler Lenf bezi büyümesi Merhaba, 20 yaşındayım şubattan beri sol mememde ağrılar vardı bu ağrılardan önce koltuk altımda iğne batma hissi o... 29 Nisan 2021 0012 Prof. Dr. Serdar Turhal tarafından cevaplandı. Lenf nodu büyümesi Sol kasık bölgemde şişlik şikayetiyle dahiliye bölümüne başvurdum doktorum ultrason çektirmem gerektiğini söyledi u... 2 Kasım 2019 2120 Doç. Dr. Serdar Şıvgın tarafından cevaplandı. Kasikta lenf nodu Iyi günler, 25 yaşında erkegim, yaklasik 1 ay once sol kasigimda ani aci hissettim ve sislik farkettim hemen doktor... 28 Şubat 2018 1454 Op. Dr. Kadir Uskuay tarafından cevaplandı. Kasikta lenf nodlari Iyi günler, 25 yaşında erkegim, yaklasik 1 ay once sol kasigimda ani aci hissettim ve sislik farkettim hemen dokt... 23 Şubat 2018 1755 Op. Dr. Halil İbrahim Eren tarafından cevaplandı. Hiv şüphesi Merhaba hocam, en hızlı cevap verip yardımcı olmaya çalışan sizsiniz bu yüzden sizi rahatsız ediyorum. 38gün önce... 18 Nisan 2017 1031 Yrd. Doç. Dr. Hilmi Tezgel tarafından cevaplandı. alçı sonrası şişlik ve ağrı Doktor Bey benim bir buçuk ay önce sağ el 4. parmak el tarak kemiğimin bileğe bağlanan ucunda kırıklı çıkık durumu ... 29 Kasım 2015 2130 Prof. Dr. Eftal Güdemez tarafından cevaplandı. boksör kırığı Hocam 6 hafta önce sağ elimde 4. Parmağa ait tarak kemiğinde kırıklı çıkık durumu oluştu. 4 haftalık alçıdan sonra ... 28 Kasım 2015 0348 Prof. Dr. Şeref Aktaş tarafından cevaplandı. Ayakta Kırmızı Noktalar ve Şişme Hocam 15 yaşındayım Hangi Bölümle İlgili Olduğunu Bilmiyorum Ondan dolayı Beni Yönlendirirseniz Sevinirim İlk Önc... 29 Ekim 2012 1442 Doç. Dr. Ergun Çetinkaya tarafından cevaplandı. SOL HUMERUS ŞAFT KIRIĞI SAYIN HOCAM 25 GÜN ÖNCE TRAFİK KAZASI SONUCU SOL HUMERUS PARÇALI ŞAFT KIRIĞIM OLUŞTU. 10 GÜN ALÇIDA KALDI VE SONRAS... 15 Ekim 2012 1542 Prof. Dr. Alper Kaya tarafından cevaplandı. El şişmesi, ellerdeki doku ve eklemlerde inflamasyona bağlı olarak sıvı birikmesini işaret etmektedir. Dinlenme, buz uygulaması gibi altta yatan sebebe yönelik tedaviler EdilmezseNe İyi Gelir?Ne İyi Gelmez?İlaçlarGebelikteBebeklerde ve ÇocuklardaHangi DoktorTümüEl Şişmesi Nedir? El şişmesi, ellerdeki doku ve eklemlerde inflamasyona iltihaplanma bağlı olarak sıvı birikmesini işaret etmektedir. Ödem olarak da adlandırılan şişlik enfeksiyon, alerji, yaralanma veya burkulma gibi durumların bir belirtisi olarak yaygın şekilde görülmektedir. Nedenlere bağlı olarak el şişmesi kısa bir sürede oluşur ve hızlı bir şekilde ortadan kalkabilir. Örneğin, yoğun bir aktiviteden sonra ellerde akut bir şişme gelişir ve dinleme ile birlikte kısa süre içerisinde son bulur. Kronik el şişmesi ya da zamanla gelişen el şişmesi vakalarının temelinde artrit eklemlerin iltihaplanması gibi kronik bir inflamatuar bozukluk vardır. Ellerin şişmesi düzenli olarak günün belirli saatlerinde veya belirli aktiviteler neticesinde ortaya çıkabilir. Özellikle ellerin ne zaman şiştiğini takip etmek ve bunları not etmek şişliğin sebebini belirlemekte yardımcı olmaktadır. Evde yapılacak bazı önlemler ile şişlik şikayetinde rahatlama yaşanmaktadır. Tıbbi tedavide ise dokularda birikmiş sıvıyı uzaklaştırarak şişliğin azaltılması amaçlanır. El Şişmesi Belirtileri El şişmesi şikayetine altta yatan nedenlerden kaynaklı birçok belirti eşlik edebilir. Örneğin, enfeksiyon hastalığına bağlı durumlarda ellerin şişmesinin yanında yüksek ateş, lokal ısı artışı veya kızarıklık gibi belirtiler görülebilir. El şişmesi ile birlikte görülen belirtiler şunlardır • Yorgunluk veya halsizlik• Yüksek ateş ve titreme• Deri altında sert kitle, yumru veya şişlik• Ellerde uyuşukluk veya karıncalanma • Kolda, elde ve parmaklarda ağrı ve güç kaybı• El ve bilek bölgesinde his kaybı• Kişileri gece uykudan uyandıran el uyuşması• Ellerde özellikle avuç içinde döküntüler• El bileği ekleminde hareket kısıtlılığı• El bileği ekleminde aşırı şlşlik• El sırtındaki deride gerginlik veya parlaklık El Şişmesi Nedenleri Şişlik, genel olarak dokularda biriken fazla sıvıdan meydana gelir. Isı artışı, egzersizler ya da hastalıklar nedeniyle ellerde şişlik şikayeti gelişebilir. Ellerde şişlik oluşmasına neden olan durumlar şunlardır Egzersiz Spor yapmak genel olarak kalbe, akciğere ve kaslara olan kan akışını hızlandırır. Bu aynı zamanda ellere olan kan akışını yavaşlatarak bu bölgeyi serinleştirir. Bazı durumlarda ellerdeki kan damarları bu düzene uymayarak genişler ve bunun sonucunda ellerde şişme gerçekleşebilir. Ek olarak egzersiz yapmak kaslarda ısı artışı ile sonuçlanır. Vücut bu fizyolojik olarak artan ısıyı dengelemek için kanı cilt yüzeyine yakın bölgelere göndermeye çalışır. Bunun sonucunda terleme gerçekleşerek soğuma gerçekleşir. Bu aynı zamanda ellerde şişmeye neden olabilir. Çoğu durumda egzersiz ile gelişen ellerde şişme belirtisi tehlikeli bir durumun habercisi değildir. Atletlerde gelişen ellerde şişme belirtisi kanda sodyum düşüklüğünün hiponatremi işareti olabilir. Ayrıca bu kişilerde mide bulantısı ve bilinç bulanıklığı görülebilir. Sıcak hava Ani bir şekilde alışılmadık ısı artışlarına maruz kalındığında vücut kendini soğutmaya çalışır. Normalde vücut kanı cilt yüzeyine yakın kısımlara göndererek terlemek ve ısıyı düşürmek ister. Çok sıcak ve nemli günlerde ise sıvı yoğunluğu terleme ile buharlaşması gerekirken deri altında birikerek ellerde şişme yaşanmasına neden olur. Bazı hastalar sadece sağ el şişmesi yaşadıklarını dile getirebilir. Sıcaklığın artığı durumlarda gelişen ellerde şişlik belirtisine döküntü, baş dönmesi, bilinç bulanıklığı ve bayılma eşlik edebilir. Vücudun sıcak havaya alışması birkaç gün sürebilir. Bu süre zarfında ellerde oluşan şişliğin azalması veya kaybolması gerekir. Aşırı tuz tüketimi Vücutta kolay bozulabilen hassas su ve tuz dengesi vardır. Böbrekler gün boyu kanı filtreleyerek toksinleri ve istenmeyen sıvıyı idrar şeklinde vücuttan uzaklaştırır. Tuzun çok tüketildiği zamanlarda böbrek fazla sıvıyı vücuttan uzaklaştırmakta zorluk çeker. Bunun sonucunda eller dahil olmak üzere fazla su vücudun çeşitler yerlerinde birikir. Sıvı birikmesi ile kalp, kan dolaşımını sağlamak için ekstra efor harcar ve bu da kan basıncını yani tansiyonu yükseltir. Yüksek tansiyon böbreklerdeki basıncı artırarak böbreklerin sıvı filtrelemesini engeller. Sonuç olarak fazla tüketilen tuz, ellerin ve birçok vücut bölgesinin şişmesine neden fil hastalığı Lenfödemi, lenf sıvısının birikmesi ile oluşan bir şişliktir. Özellikle lenfödem problemi kanser tedavisinde lenf bezleri hasar görmüş veya lenf bezleri çıkarılmış kişilerde sıklıkla görülür. Hastalarda tek taraflı el şişmesi görülebilir. Meme kanseri nedeniyle koltuk altındaki lenf bezleri çıkarıldığında aylar veya yıllar sonrasında ellerde lenfödem şikayeti gelişme riski yüksektir. Lenfödemin kesin tedavisi olmasa da lenf drenaj masajı ile hastaların şikayeti hafifletmektedir. Psoriyatik artrit sedef romatizması Sedef romatizması, sedef hastalığı ile birlikte görülen iltihabi romatizmal rahatsızlıktır. Genelde büyük eklemler birlikte el ve ayak parmaklarını etkiler. Özellikle el parmakları geniş bir şekilde şişlik ve kızarıklık ile karakterize daktilit olur. Ayrıca hastalar hiçbir şekilde ağrı hissetmeden parmak ve ellerinin şiştiğini belirtir. Hastalar el ekleminde ağrı, şişlik ve ısı artışı ile birlikte ayak topuğu arkasında ve ayak tabanında ağrı hissedebilir. Anjiyoödem Kişilerin temas ettikleri yabancı maddeye karşı geliştirdikleri alerjik bir reaksiyon neticesiyle anjiyoödem gerçekleşir. Anjiyoödem, kurdeşen ürtiker ile birlikte veya tek olarak da deri altında ani şişlik ile karakterize olabilir. Genel olarak dudak ve göz bölgesinde etkili olsa da el, ayak ve boğaz bölgesinde de etkili bir şişlik oluşturmaktadır. Kanser tedavileri Bazı kanser türleri elde şişme yapabilmektedir. Ayrıca kemoterapi ilaçları da komplikasyon şeklinde ellerde şişmeye neden olabilir. Ellerin yanı sıra ayaklar, bilekler, bacaklar ve yüz bölgeside etkilenebilir. Genelde bu süreç doktorların tavsiyeleri ile atlatılmaktadır. Böbrek hastalıkları Böbrekler vücuttaki atıl durumdaki fazla suyu filtreyelerek idrar şeklinde vücuttan atılmasını sağlar. Eğer böbreklerde bir rahatsızlık varsa bu filtreleme mümkün olmayarak fazla sıvı deri altında birikerek şişliklere neden olmaktadır. Böbrek rahatsızlığı olan kişiler ellerinde veya ayaklarında şişlik şikayetini yaygın şekilde yaşarlar. El Şişmesi Teşhisi Genelde kapsamlı bir şekilde yapılan hasta öyküsü ellerdeki şişmenin neden kaynaklandığını ortaya çıkarmada etkilidir. Özellikle damar yolu ile alınan uyuşturucu madde bağımlılarında kronik el şişmesi Hepatit C tanısını desteklemektedir. Romatoid artrit ya da sedef romatizmasına ek olarak kalp, böbrek veya karaciğere bağlı el şişmesi şikayetlerinde hasta öyküsü ile tanı desteklenebilir. Enfeksiyon ya da yaralanma öyküsü olan hastalarda gelişen el şişmesinin nedeni kırık veya enfeksiyon olabilir. Bazı otoimmün hastalıkların skleroderma, sjögren sendromu ellerde şişme yapma riski hasta öyküsü sırasında değerlendirilir. Fiziksel muayene sırasında hastanın genel görünümü değerlendirilir. Karın muayenesi sırasında karaciğer, dalak ve lenf bezleri muayene edilir. Böbrek hastalıklarına bağlı gelişen el şişmesi belirtisine ek olarak yüksek tansiyon, idrarda köpük ya da kan veya idrara az çıkma oligüri görülebilir. Bazı durumlarda röntgen, bilgisayarlı tomografi, kan ve idrar testi hastalardan istenebilir. El Şişmesi Tedavisi El şişmesi tedavisi, genelde altta yatan nedene göre planlanmaktadır. Hafif yaralanmalar veya ciddi olmayan nedenlere bağlı durumlara da evde yapılacaklar şunlardır Dinlenme Şişlik olan el ve eller dinlendirilir ve şişlik inene kadar hareketi uygulaması Şişmiş bölge üzerine 6-8 saatte bir 15-20 boyunca buz torbası konulabilir. Bu uygulama şişlik ve ağrının şiddetini hafifletebilir. Ayrıca günde an az 30 dakika boyunca şişmiş el veya elleri kalp seviyesi üzerinde tutmak hem şişliği hafifletir hem de kalbe olan kan akışını iyileştirir. Aşırı tuz tüketimi nedeniyle gelişen ödem vakalarında hastalara düşük sodyum diyeti verilebilir. Şiddetli ödem tedavisinde vücuttan fazla sıvıyı idrar şeklinde dışarı atılmasında yardımcı olan ilaçlar diüretikler kullanılır. En yaygın olarak kullanılan diüretik ise Furosemid’tir. Anjioödem atağı geçiren kişilere acil müdahale edilir. Hastaların hava yolu entübasyon açılabilir. İlaç tedavisi olarak adrenalin enjeksiyonu, histamin reseptör blokerleri ve kronik seyİrli olan kişilere ise kortizon verilir. Lenfödem hastalarına verilecek özel bir ilaç tedavisi yoktur. Genelde dekonjestan terapisi olarak bilinen lenfatik drenaj, egzersizler ve bazı özel giysiler kompresyon hastalara verilmektedir. Buna ek olarak ödemli bölgeye uygulanan çok katlı bandaj, lenf akımını artırarak ödemi hafifletmede faydalıdır. Psöriatik artrit hastalığının kesin tedavisi olmadığı için el şişmesi yaşayan kişilere bağışıklık sistemini baskılayan ilaçlar reçete edilebilir. Tek bir eklemin tutulduğu vakalarda eklem içine kortizon enjeksiyonu yapılabilir. El Şişmesi Tedavi Edilmezse El şişmesinin tedavisi geciktikçe altta yatan nedenlere bağlı olarak komplikasyonlar gelişebilir. Özellikle eklemlerde gelişen iltihabi rahatsızlıkların geciken tedavisi sonucunda kemik yıkımı, kemiklerde duruş bozukluğu ve daha fazla ağrı ortaya ödem bölgesinde mantar enfeksiyonu, papillomatozis siğile benzeyen çıkıntı, kist veya diğer enfeksiyon hastalıkları ortaya çıkabilir. Anjioödem vakalarında tedavinin gecikmesi hastaların nefes alp vermesini etkileyebilir. Solunum durması gelişebilir. Erken müdahale edilmezse kalp durması ve sonrasında ölüm gerçekleşebilir. El Şişmesine Ne İyi Gelir? • Ellerin şişmesi durumunda şişmiş eli yastık üstüne koyarak yükseltmek faydalıdır• Yumruk yapıp bırakma egzersizleri gün içinde yapılabilir• Şişen el veya elleri gün içinde toplamda 30 dakika süresince omuz seviyesi üstünde tutmak• Parmak uçlarından başlayarak vücuda doğru masaj yapmak kan akımını iyileştirir• Günlük egzersizlerin sıklığını artırmak• Enfeksiyon riskini azaltmak için kolları ve elleri düzenli yıkamak ve durulamak • Egzersizden önce yüzükleri çıkarmak veya kol saati ya da bileklikleri gevşetmek • Alçıdan çıkan ellerdeki şişlik için yapılacak egzersizler faydalı olmaktadır El Şişmesine Ne İyi Gelmez? • Günlük olarak egzersizlerin aksatılması veya yapılmaması• Yüksek tansiyonu veya kalp hastalığı olan hastaların tedavilerini veya diyetlerini aksatması• Uzun süre aynı pozisyonda kalmak• Sıkı veya dar kıyafetler tercih etmek• Günlük alınması gereken tuz miktarını aşmak• Yeterli miktarda sıvı tüketmemek • Aynı hareketleri gün içinde sıklıkla tekrarlamak• Parmak veya el bileğini sıkan aksesuarlar ile spor yapmak El Şişmesi İlaçları Ciddi akut anjioödem ataklarında hastalara uyuk bölgesinden adrenalin enjeksiyonu yapılır. Daha sonra hastanın diğer belirtilerine yönelik antihistaminik ilaçlar verilebilir. Bu gruba dahil olan ilaçlar arasında hidroksizin hidroklorid, akrivastin, loratadin ve setirizin sıklıkla hastalara reçete edilir. Eklemlerinde iltihaplanma olan hastalarda ise eklem içinde kortizon enjeksiyonu yapılabilir. Ayrıca prednizolon veya hidrokortizon gibi kortizon ilaçları sistemik ağız yolu ile şekilde tedaviye eklenebilir. Bağışıklık sistemi içinde görev alan TNF adlı molekülü baskılamak için ustekinumab gibi TNF antagonistleri reçete edilebilir. Gebelikte El Şişmesi Birçok kadın hamilelik döneminde ellerinde ve ayaklarında bir miktar şişlik yaşarlar. Bu dönemde bol giysiler giymek, daha aktif olmak veya bacakları yukarı kaldırmak şişlik şikayetini rahatlatabilir. Daha ciddi ödem durumlarında, özellikle cilde parmak ile basıldığında deride çukurlaşma oluşursa tıbbi bir yardım almak faydalı olacaktır. Buna ek olarak yüz veya göz çevresinde de şişlik belirtisi durumun ciddi olduğunun işareti olabilir. Ayrıca gebelik zehirlenmesi preeklampsi gebeliğin 20. haftasından sonra sıklığını artırmaktadır. Klinik olarak kan basıncında ani artış, vücutta aşırı sıvı birikmesi ve hızlı kilo alımı vardır. El ve ayaklarda aşırı şişlik bu kliniğe eşlik eder. Bu belirtileri yaşayan hamile kadınların en yakın zamanda doktorlarına başvurması gereklidir Bebeklerde ve Çocuklarda El Şişmesi Çocuklarda el şişmesi daha çok lokal yaralanmalara veya travmalara bağlı bir şekilde görülmektedir. Çocuklarda ve bebeklerde el şişmesi yapabilcek en sık nedenler şunlardır Kawasaki hastalığı Hastalık ellerde şişme, yüksek ateş, lenf bezlerinde şişlik, şiş ve parlak kırmızı bir dil çilek benzeri görüntü şeklinde karakterize olur. Tedavisi çok hızlı bir şekilde başlatılmalıdır. Tedavide gama globulinler bağışıklık sistemi proteinleri damar yolu ile verilir. Reçete edilen yüksek doz aspirin ise iltihabın iyileşmesini hızlandırır. Orak hücreli anemi Ellerin veya parmakların şişmesi orak hücreli anemili çocuklarda sıklıkla yaşanmaktadır. Orak hücreli aneminin kesin tedavisi kemik iliği nakli şeklinde gerçekleşir. Ayrıca belirtilerin hafifletmek için hastalara ağrı kesiciler, antibiyotikler ve kan nakli yapılır. El Şişmesi için Hangi Doktora Gidilir?El şişmesi, birçok hastalığın belirtisi olabilirken hamilelik döneminde ya da uzun süre yapılan egzersiz sonrasında da görülebilen bir şikayettir. Genelde evde yapılacak destek tedavisi ile geçmeyen şişliklerde hastaların Aile Hekimleri tarafından muayene edilmesi gereklidir. Gerekli durumlarda aile hekimleri hastalarını ileri değerlendirme için İç hastalıkları dahiliye ya da Nefroloji bölümüne sevk edebilir. • Yakın zamanda yeni bir ilaca başlayanlar• Önceden artrit ya da orak hücreli anemi teşhisi konulanlar• Birkaç günden uzun süren el şişliği yaşayanlar• Hamile kadınlar• Kademeli olarak el şişmesi yaşayanlar• Yüksek ateş veya titreme şikayeti olanlar• El veya parmaklarda uyuşma, karıncalanma veya ciddi kızarıklık yaşayanlar Ellerde şişme belirtisine yukarıdaki durumlar eşlik ettiğinde doktor tarafından yapılacak muayene çok önemlidir. El şişmesine aşağıdaki belirtiler eşlik ediyorsa zaman kaybetmeden Acil Servise başvurulması gereklidir; • Nefes almada güçlük • Kısa sürede başlayan ve hızlı bir şekilde büyüyen kızarıklık• İdrara çıkmada zorluk• Düşmeyen yüksek ateş• Mide bulantısı veya kusma• Orak hücreli anemi teşhisi konmuş çocuklarda eklem bölgesinde ağrı ve yüksek ateş varsa

alçıdan sonra şişlik nasıl geçer